Psicoterapia en la infancia
La infancia es una etapa en la que se producen cambios en todas las áreas. Por ello, es importante observar si se alcanzan los hitos del desarrollo y si los comportamientos que está teniendo son adaptativos o desadaptativos. Las dificultades más habituales en los niños tienen que ver con problemas de comportamiento, miedos infantiles, problemas escolares, falta de habilidades sociales, enuresis y encopresis.
Si estas dificultades no se tratan pueden llegar a tener consecuencias negativas tanto para la autoestima del niño como para los padres, por ello el tratamiento debe ir destinado a trabajar con ambos.
«La infancia es una época de aprendizaje, descubrimiento y crecimiento emocional, donde cada experiencia juega un papel importante en la formación de la personalidad.» John Bowlby
Problemas más comunes que tratamos con niños y niñas:
Problemas de habilidades sociales
¿Observáis que vuestro hijo tiene dificultades para relacionarse? El tener dificultades para relacionarse puede dar lugar a aislamiento (si el niño/a tiende a una actitud agresiva) o a sentirse obligado/a por parte del entorno a actuar de una determinada manera (si el niño/a tiende a una actitud pasiva). Por ello, desde Beltrán psicología:
- Abordaremos los posibles miedos asociados al establecimiento de límites
- explicaremos en qué consisten estas habilidades sociales (tanto las simples como las complejas) para, posteriormente, poderlas llevar a la práctica. De esta manera el niño/a podrá relacionarse de una manera positiva con sus iguales.
- Fomentaremos que el niño/a tenga una buena autoestima
Timidez
¿Sientes que tu hijo muestra interés por ampliar el círculo de amistades, pero evita situaciones sociales? ¿Sientes que cuando está en un grupo no se muestra tal y como es y esto le está conllevando perder oportunidades a la hora de relacionarse con otros niños? ¿Los profesores te dicen que participa poco en clase? ¿Sientes que esta situación le está afectando a su autoestima? Desde Beltrán psicología ayudaremos a vuestro hijo/a a:
- Un manejo más adaptativo de las emociones y miedos asociados a las situaciones sociales
- Una mejora de las habilidades sociales
- Una mejora en su autoestima
- Una exposición progresiva a las situaciones que le generan malestar
Celos
¿Sientes que desde que ha nacido tu segundo hijo, el primero tiene actitudes regresivas o problemas de comportamiento? ¿Estas actitudes están provocando discusiones y cambios en las dinámicas familiares? Desde Beltrán psicología os ayudaremos a:
- Mejorar los vínculos tanto con la madre/padre como la del herman@
- Dar pautas a los padres acerca de cómo abordar ciertas situaciones que pueden ser problemáticas tanto para los padres como para los hermanos
- Fortalecer la autoestima del niño/a
- Manejar de las emociones de una manera adaptativa
TDHA
¿Sientes que tu hijo tiene dificultades para prestar atención? ¿Sientes que se distrae y que no es capaz de focalizarse en la actividad que está realizando? ¿Sientes que no es capaz de mantenerse sentado porque necesita estar en movimiento? ¿ Sientes que no respeta los turnos en los juegos? ¿Sientes que tu hijo actúa antes de pensar? Esto son solo algunas de las manifestaciones que aparecen en niños con TDAH.
Desde Beltrán psicología le ayudaremos a:
- Realizar actividades que mejoren las funciones ejecutivas (habilidades cognitivas que están afectadas en estos niños debido al TDAH)
- Aprender estrategias de control inhibitorio y de atención
- Aprender técnicas de estudio. Debido a los problemas de atención, pueden tener dificultades en las tareas numéricas (en vez de poner el signo de restar, ponen el de sumar y en vez de apuntar un 9 apuntan un 6) y las tareas de memorización(al tener dificultades de atención y no tener interés en ciertos temas, les resulta muy complejo tener que estudiar y pueden vivirlo con mucha frustración. Por ello, es aconsejable aprender técnicas de estudio para facilitar la incorporación de nuevos términos sin que sea algo frustrante y agotador para el niño.
- Mejorar las habilidades sociales si el niño/a lo requiriera. En muchas ocasiones, la impulsividad conlleva dificultades en sus relaciones sociales. Por ello es importante trabajar las habilidades sociales con el niño.
- Mejorar la autoestima. Los niños con TDAH son muy capaces, sin embargo, pueden llegar a ser muy conscientes de sus dificultades. Esto puede llegar a provocar inseguridad, por ello es necesario trabajar la autoestima.
Problemas de conducta infantil
¿Vuestro hijo tiene problemas de conducta y le cuesta aceptar las normas? ¿Suele relacionarse de forma agresiva? ¿Sientes que se revela ante las figuras de autoridad? ¿Esto ha provocado problemas escolares, sociales y/o el hogar?
Desde Beltrán psicología:
- Analizaremos la causa de su conducta y trabajaremos mediante técnicas de modificación de conducta para que realice conductas alternativas.
- Trabajaremos para que tenga una conducta asertiva basada en el respeto a uno mismo y hacia el otro.
- Fomentaremos la autoestima del niño/a dado que en muchas ocasiones la conducta del menor puede traer como consecuencia rechazo entre sus iguales.
Duelo infantil
¿No sabes cómo comunicar a tu hijo el fallecimiento de alguien importante para él? ¿No termina de comprender lo que implica la muerte? ¿Le has comunicado la muerte de su ser querido y siente culpabilidad?
Desde Beltrán psicología os ayudaremos a:
- Facilitar la información referente al duelo en función de la edad del niño para una mayor comprensión de la muerte.
- La gestión emocional del duelo.
Depresión infantil
¿Sientes que tu hijo ha pedido el interés con las actividades que antes le resultaban agradables? ¿Observas que tu hijo ha cambiado el patrón de sueño y el alimentario? ¿Tiene crisis de llanto o conductas regresivas? ¿Tiene rabietas frecuentes?
Desde Beltrán psicología:
- Analizaremos el contexto en el que vive el niño.
- Abordaremos los pensamientos limitantes.
- Ayudaremos al niño a gestionar mejor sus emociones.
- Favoreceremos la expresión emocional del niño.
Ansiedad infantil
¿Sientes que tu hijo/a cada vez que tiene que ir a algún sitio o enfrentarse a algo que le produce miedo tiene algún síntoma físico? ¿Sientes que no sabe como lidiar con ciertas emociones desagradables? ¿Observas que ha cambiado su patrón de sueño? ¿Todo esto ha conllevado ciertas limitaciones en el área social o académica?
Desde Beltrán psicología le ayudaremos a:
- Entender cómo funciona la ansiedad.
- Manejar la ansiedad de una forma adaptativa.
- Analizar los miedos y pensamientos negativos asociados para que pueda gestionarlos de una manera adaptativa.
- Fomentar una buena autoestima.
- Fomentar conductas de asertividad ante las posibles situaciones que viva el Niño/a con ansiedad.
Tics infantiles
Los niños pueden vivir con gran frustración y vergüenza los tics. Además, pueden llegar a vivirlo con gran estigma por lo que la autoestima podría verse afectada. Por ello, desde Beltrán psicología le ayudaremos a:
- Tomar conciencia de su tic
- Superar la necesidad de realizar los movimientos involuntarios
- Fomentar su autoestima
- Favorecer la gestión emocional
Problemas con el control de esfínteres
¿Tu hijo tiene más de 4 años y tiene dificultades en el control de esfínteres? ¿Con 5 años y aun se hace pis en la cama? ¿Sientes que esta dificultad le está provocando problemas de autoestima? ¿Esto le lleva a aislarse en el colegio?
No temas, esto es lo que se conoce como Encopresis (control de esfínteres) y Enuresis (micción nocturna) y en Beltrán Psicología estamos para ayudar a tu hijo a acabar con este problema.
Le ayudaremos a:
- Analizar las causas de sus dificultades.
- Mejorar el control de la micción o de los esfínteres por medio de técnicas de modificación de conducta.
- Gestionar posibles miedos y preocupaciones.
- Fortalecer su autoestima.
Fobias infantiles
¿Tu hijo siente gran angustia al enfrentarse a un objeto o situación específica? ¿Esto le está perjudicando en las diferentes áreas de su vida?
Desde beltrán psicología le ayudaremos a:
- Comprender cómo funcionan las emociones, sobre todo, el miedo.
- Aprender a gestionar el miedo.
- Exponerse a aquello que teme de forma gradual.
- Fomentar una buena autoestima.
Trastornos en la conducta alimentaria
¿Vuestro hijo/a ingiere sustancias que no son nutritivas? ¿Esto ha conllevado visitas al hospital, complicaciones dentales y problemas gastrointestinales? ¿O es muy selectivo con la comida o no muestra interés por comer? ¿Esto ha supuesto bajadas de peso, déficits nutricionales o discusiones en casa por la comida?
En Beltrán Psicología tratamos problemas relacionados con la conducta alimentaria como son el «Pica niños» o el «Trastorno de evitación y restricción de los alimentos».
Con nuestras terapias os ayudaremos a:
- Crear unos buenos hábitos alimentarios.
- Analizar las dinámicas que se establecen en casa y los estilos comunicativos que predominan en el hogar para cambiarlos por otros más adaptativos.
- Focalizar el interés en otras áreas que no sea la alimentación para que el niño/a no asocie la comida con algo negativo.
¿Cuándo es el momento de llevar a un niño a terapia?
✦ Cuando el niño tiene un retraso en el desarrollo.
✦ Cuando el niño presenta rabietas.
✦ Cuando el niño tiene una mala gestión emocional.
✦ Cuando el niño tiene problemas conductuales.
✦ Cuando el niño tiene problemas en sus relaciones con los demás.